多年以来，红糖一直是备受我们推崇的养生良品，特别是对于女孩子来说，每个月来

月经的时候喝一喝红糖水，总能有效缓解腹部的坠胀感和不适感。除了这个作用，你还知

道红糖的其他用法吗？如果懂得使用的话，红糖还是我们美容的良品。想要改变你灰黄的

脸色，想要享受甜蜜蜜的健康关怀，那么建议你来尝试一下红糖吧。

    碧迪牌秀尔茶,几种红糖的养生美颜方：

    红糖的养生美颜方

    红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5个，红糖50克煎服，每日2次。经常

服用，可有效祛除黑眼圈。

    红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠

时，放入适量红糖。此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起

到保健防病、驻颜美容的作用。

    生姜红糖水：生姜15克，红糖适量，开水冲泡代茶饮之。能治疗风寒感冒，有效缓解

寒淤血淤型的痛经。

    红糖党参赤小豆汤：党参30克、赤小豆30克、丹参15克，红糖适量，水煎取汁，常用

可使肤色滋润。

    碧迪牌秀尔茶,益母姜枣红糖水

    益母姜枣红糖水：益母草20克、干姜15克、大枣3枚、红糖30克，煎水饮用。温经散

寒，适用于寒性痛经及黄褐斑。

    山楂桂枝红糖汤：山楂肉15克，桂枝5克，红糖30-50克。将山楂肉、桂枝装入瓦煲内

，加清水2碗，用文火煎剩1碗时，加入红糖调匀，煮沸即可。具有温经通脉，化淤止痛功

效，适用于妇女寒性痛经症及面色无华者。

    碧迪牌秀尔茶,红糖还能做面膜

    红糖面膜：将3大匙红糖(约100克)放在小锅里，加入200毫升矿泉水加热，煮成黏稠

的糖胶状(变成半液体半固体的状态)，关火。等糖胶冷却后，均匀地、厚厚地涂在洗净的

脸上，敷20分钟左右清洗掉。每周使用2次，能美白、祛斑。

    红糖牛奶美白面膜：红糖100克，用热水溶化，加入适量鲜牛奶，冲调后涂于面部，

30分钟后用清水洗净。每周2-3次，使用3个月左右，可减少皮肤中的黑色素，让肤色更白

皙。