大多数女性在妊娠5~6个月时大腿上部、腹部及乳房等处出现许多淡红色或者紫色条纹，称为“妊娠纹”。妊娠纹的形成主要是受孕期激素影响，由于怀孕时腹部的膨隆，皮肤的弹力纤维与胶原纤维会因为外力的牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，皮下毛细血管及静脉壁变薄、扩张，皮肤因此变薄变细，腹壁皮肤就会出现一些宽窄不同、长短不一的粉红色或紫红色的波浪状花纹。当分娩后，这些花纹会逐渐消失，留下白色或银白色的有光泽的疤痕线纹，即为妊娠纹。

碧迪牌秀尔茶，妊娠纹是孕产妇主要困扰之一

妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、肩膀与手臂等处，以初产妇最为明显。妊娠纹一旦出现就很难消失，严重影响女性产后塑形和体态的美观。


碧迪牌秀尔茶，妊娠纹严重影响女性产后塑形和体态的美观

虽然妊娠纹不会对身体健康和宝宝健康造成威胁，但是为了能在产后恢复到美丽身形，很多准妈妈希望能尽量避免过多妊娠纹。要避免妊娠纹的形成，准妈妈就要在怀孕期间避免摄取过多甜食及油炸食品，少喝浓汤和含糖量高的食品，多吃对皮肤内胶原纤维有利的食品以改善皮肤的肤质，帮助皮肤增强弹性；每天早晚喝两杯脱脂牛奶，多吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素C的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。


碧迪牌秀尔茶，告别妊娠纹，产后恢复靓丽身材

此外，正确的喝水习惯也会有效提升皮肤弹性。准妈妈可以在早晨起床后，先喝一大杯温水，刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态。如果有便秘现象的话，可以在水中加入一点盐。当然可以辅助使用一些妊娠纹防护产品，以达到减少妊娠纹出现、淡化妊娠纹纹路等效果。