轻妃荷叶泽泻介绍8个护肤保养小心得 ，决明子乌龙茶

羡慕人家不化妆也有吹弹可破的好肌肤?问她秘诀却说我天生底子好，你还真信了?其实说到

底可能是你自己不够注意保养的细节造成的，皮肤好的MM是怎样保养的？轻妃荷叶泽泻决明子乌龙茶，

下面8个护肤心得你就要知道了！

1、根据自己的肤质挑选护肤品
各路达人的推荐让我们挑花眼，但适合别人的不一定适合你，在选购保养品前，你必须弄清楚

自己的肤质。乱用护肤品不仅加重肌肤负担，严重的会引起过敏的爆痘，好肤质怎么敢跟着你

。所以，好皮肤的第一步是选对适合自己肤质的保养品。

2、11点前入睡让身体排毒
充足的睡眠是保证好肌肤的关键，晚上11点前入睡，肝脏能够顺利排毒，清除掉毒素自然就会

皮肤好状态好，否则，忽视了深夜保养，一年之内你将看到自己的差距。此外，良好的饮食作

息都会在你的脸上表现出来，要记住，内调远比外用更重要。

3、再累也不能带妆睡觉
带妆睡觉是怎样的体验?粉底唇膏粘在枕头被子上，肿么忍?再晚再累也不是你不卸妆的理由，

一次卸妆不彻底，毛孔堵塞的后果会很严重，到时候别让粉刺痘痘找上你了再哭。

4、一年四季都会用防晒霜
很多MM只会想到在夏季用防晒，这是非常错误的做法。夏季炎热紫外线强，并不代表其他季节

就没有紫外线，光老化是引起肌肤衰老和色斑的主要元凶，与其花高价买祛斑精华，还不如好

好防晒预防。

5、敷面膜别超过15分钟
别仗着面膜精华多，价格贵，就恨不得敷一个小时，敷面时间越长，并不代表肌肤吸收得越多

。试问，你吃饱了还会继续吃吗?面膜敷太久，会导致面膜反过来吸收肌肤水分，最后的结果是

让肌肤越来越干越来越敏感。

6、挤痘痘后要消炎镇定
尽管很多人会劝诫你，不要手贱挤痘痘，但是，就算她本人也不一定忍得住。既然要挤痘痘，

那就选择正确的方法吧。编编建议大家不要用指甲挤痘，很容易压伤肌肤，可以用棉签或是化

妆棉片压住痘痘周围，轻轻用力痘痘就没了。之后再附上舒缓调理的爽肤水，让痘痘不再红肿

发炎，这样痘痘恢复得快，也不会留下痘印。

7、洗脸水温决定你的肌肤质感
洁面除了要挑选对适合自己肤质的产品，水温同样重要，可以用冷热水交替的方式洗脸，先用

温水打开脸上毛孔，用洁面乳按揉后继续用温水清洁，再用冷水清洗，帮助收缩毛孔，如果是

淋浴，就要尽量避免在花洒下用水直接冲洗面部。

8、温和去角质不能忘哦
定期为肌肤去角质是个好习惯，平均一周一次或对于敏感肌来说两周一次的去角质，不仅能够

去除肌肤的老废角质，还能促进后续保养品的吸收，让肌肤变得更加柔软有光泽，护肤品的功

效也会更加放大化。